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晓说

资讯|体医融合进社区，一站式守护“银龄”健康_我的网站

黄飞鸿

A | 近日，在保定西大街，夜幕初临，灯火璀璨，人流如织。

B | 当前，我国老龄化程度正在不断加剧，截至2025年年底，全国60岁及以上老年人口已达3.2亿，占总人口的23%；预计到2030年，全国老龄人口将达到3.8亿人。如何让银龄群体更好地享受高质量的“夕阳红”，也是全社会共同的责任。为践行国家体育总局“微光行动”公益理念，推动“体医融合”深入社区，让体彩发展成果惠及更多市民，7月28至30日，北京市体育彩票管理中心（以下简称北京体彩）携手北京健康文化促进会、北京医师协会、北京健康教育协会等专业机构，先后走进朝阳区华严北里社区、奥运村街道科学园社区及团结湖社区，开展“2026体彩健康公益行·幸福社区守护计划”系列活动，通过专家健康讲座、中医专家义诊、慢性病风险筛查、互动体验等多元形式，为社区中老年居民提供了一站式、零距离的健康服务，累计惠及社区居民300余人。科普讲座：“接地气”地传递健康理念根据社区居民的需求，本次活动特邀北京市海淀区妇幼保健院主任医师徐文，首都医科大学附属北京安贞医院心内科主任医师、博士生导师、首批北京健康科普专家马涵英教授，为居民们带来了接地气的健康讲座。7月28日，首场活动在华严北里社区拉开帷幕，讲座还未开始，场下早早就坐满了等待的老人。围绕着“体彩护航，绽放她健康”的主题，徐文聚焦更年期及老年期女性健康，从“怎么吃”“怎么运动”到“如何调整情绪”，向大家系统讲解了综合养护与常见病的防治知识，帮助社区老年女性居民科学应对更年期。北京游客李先生一家三口刚走进街口，就被巍然矗立的瞻岳门牌楼吸引。“都说‘有钱难买老来瘦’，听了这次讲座才知道原来这是一个错误的认知，上了年纪还是需要适当锻炼，长一点肌肉才健康，真是长知识了！”社区居民张阿姨说道，她也期待着未来在“家门口”听到更多专业的健康讲座。

C | 孩子仰头问：“爸爸，‘瞻岳’是什么意思？”李先生指向西门方向：“古城四座城门各有题字，西门‘瞻岳’寓意遥望古北岳恒山，也暗合保定‘北控三关、南达九省’的要塞地位。”踏上青石板路，灰砖黛瓦间，明清拱券建筑古朴厚重，现代潮流店铺活力迸发，古今风貌相映成趣。在随后两天的活动中，马涵英先后以“体彩护航，科学防慢病”和“体彩护航银龄生活”为主题，为社区居民带来了两场应景又实用的科普。其中，既涵盖了从健康体重管理、血压血脂监测、慢性病防治要点及营养与运动必要性等维度展开的系统讲解，又有从“防、诊、治、康”四个维度系统普及了老年人常见心脏基础病的预防识别、规范诊疗与心脏康复养护，并结合运动与营养两大关键要素，为社区老年居民提供了一套科学、实用的心脏健康管理方案。马涵英深耕老年心内科16年，长期关注老年慢性病规范化管控与医养结合健康管理，她强调“每一位居民都是自己健康的第一责任人”，鼓励大家将专业医学知识转化为日常生活中可落地、可坚持的健康行动。可以说，三场通俗易懂的讲座，让老年人深刻认识到科学健康管理对晚年生活的重要性，消除了不少老人“不敢动、不会吃”的健康顾虑。

D | 中医义诊：答疑解惑送健康中医是中华文化中的瑰宝。

E | 这条始建于宋、兴盛于清的街区，全长846米，曾是保定最繁华的商业中心，素有“直隶第一街”之誉。保定古城保护建设开发有限公司负责人龙涛介绍，2022年底完成改造提升后，西大街坚持“静下来”守根脉、“活起来”焕生机，目前160余家特色商铺集聚于此，其中23家为非遗老字号。

F | 如今，这里正加速成为京津冀文旅消费新地标。

G | 本次活动设置的中医义诊区也都获得了颇高的人气，不大的义诊台前总是排着长队。

H | 在有着300余年历史的满族何记糖葫芦店，不时有游客进店。“感觉最近睡眠不太好”“腿脚走得时间长了有些不舒服”“肩周炎您看应该怎么调理一下”……居民们轮流询问着自己的问题。医生们不仅一一耐心解答，还不时地传授一些居家保健的实用小妙招。第七代传人何平安忙前忙后，一会儿招呼客人，一会儿到后厨熬糖穿串。

I | 在7月29日的活动中，出身中医世家、从医49年的非物质文化遗产“刘氏中药泥疗”第五代传承人刘运英主任更是亲临现场坐诊，为居民进行中医问诊、体质辨识和个性化健康指导。“糖葫芦现做现卖，得让大伙儿尝尝这‘老味道’里的‘新讲究’。

J | ”他边说边将一串糖葫芦递给李先生，糖衣在灯光下泛着琥珀色光，“西大街改造后，外地游客多了，老手艺也传得更远了。夏天是淡季，每天也能卖出100多串。”不远处，古城合香堂里药香袅袅。这是一家国家级非遗体验店，工作人员杨女士称量着香药，案头摆着薰衣草、茉莉、百合、牡丹和玫瑰等花瓣。不少游客排队体验手作香包，一位天津来的女士说：“自己配的香包，带回去送给朋友，比买现成的更有纪念意义。

K | ”定窑博物馆内，讲解员为几位北京游客细说展品。一位70多岁的社区居民在接受义诊后感慨：“平时去大医院挂专家号不容易，今天专家来到家门口，真是太方便了！”多位老年居民在义诊后收获了实用的健康建议，纷纷表示在家门口就能享受到专业的医疗服务，这次活动实在是“贴心又实用”。馆内藏品丰富，年接待客流6万至10万人次，其中约一半来自京津。“定瓷+民宿”“定瓷+研学”“定瓷+茶饮”的融合模式，让定窑文化IP在西大街持续升温，周末民宿客房常常“一房难求”。多元化互动体验：沉浸式感受体彩公益为了让社区居民获得更好地体验感，北京体彩还在现场设置了“体彩品牌展示区”“慢性病风险筛查区”“互动体验区”等多元化互动区域。十几米内，定窑民宿、定窑语茶、定窑博物馆串联成线，形成“赏瓷、品茶、住宿、研学”的复合体验。

L | 体彩品牌展示区位于活动区域的入口处，内容详实的展板直观呈现了体彩公益金在支持全民健身设施建设、助力体育赛事开展、推动社会公益事业进步等方面的成果，让居民近距离了解体彩“来之于民、用之于民”的公益初心。慢性病风险筛查区可以为居民免费提供血压、血糖、骨密度及人体成分分析等检测服务，“筛查+解读+指导”的闭环服务模式让大家不仅知道自己的健康数据，更懂得如何据此调整生活方式。本土IP的创新表达同样令人眼前一亮。驴肉火烧这一保定地标美食，衍生出冰箱贴、纺织文创、主题咖啡等丰富产品。翡冷翠咖啡馆里，“驴火拿铁”成为爆款，吸引众多年轻人专程打卡。保定冰柿则是消暑甜品，咖啡馆里几乎人手一盒。互动体验区的“理性购彩大转盘”趣味问答则在寓教于乐中传递“快乐购彩、量力而行”的理性购彩理念。隔壁古城文创店里，“驴火冰箱贴”与“冰柿随身扇”常被组合成伴手礼套装，一咸一甜，一热一冷，既有市井烟火的滚烫，也有山水风物的清冽。完整参与讲座并体验任一互动区域的居民，均可领取健康运动科普书籍、艺术家联名扇子、手机袋等精美礼品，让健康知识持续陪伴老人们的日常生活。店员说，他们每月都会推出新款文创产品。“这一上午，能听讲座还能参与互动，还能有礼物拿，回家也能照着书上的内容继续锻炼，这活动简直太好了！”一位参与活动的居民拿着科普书籍《老年人身体功能强化锻炼教程》对活动赞不绝口。“之前北京体彩也在社区开展过运动类的活动，大家的参与度就很高。而这次的活动不仅给广大老年居民送来了健康知识，也让大家对体彩公益有了更进一步的了解。业态创新不止于此。未来也希望有更多形式的活动走近社区，关注不同居民群体的需求。2025年入驻的“柔软市集”，落地高阳纺织优品展销、草木染非遗体验等场景，实现传统文化与现代潮流、静态展示与动态体验、本土特色与多元创新的深度融合。”华严北里西社区党委书记冯美兰说道。市集内，毛巾、浴巾、浴袍、床上用品等200余种“高阳优品”供游客挑选。稻香村、万宝堂等老字号生意红火，安国药膳“祁膳坊”不日将正式营业。多年来，北京体彩始终坚守公益初心，通过多元化形式传递公益力量，为体育事业和公益事业发展持续注入动力。为增强沉浸感，西大街持续推出“六郎凯旋·全民舞狮”等多个非遗互动体验项目，以北宋名将杨延昭“遂城大捷”历史事件为蓝本，设置古街巡游、舞狮展演、全民闯关等环节，采用“故事线+体验线”双线并行模式，让游客从旁观变为亲历。今年上半年，保定西大街接待游客约610万人次，其中京津游客占比达32%，已成为京津居民休闲度假的热门选择。此次“2026体彩健康公益行·幸福社区守护计划”系列活动，也是北京体彩积极履行社会责任、服务民生的又一温暖注脚。“我们将持续深化与京津文旅市场对接，针对亲子游、研学游、康养游、都市休闲游等需求，定制古城研学、非遗体验、古建鉴赏、养生休闲等专属产品。”龙涛说。未来，北京体彩将继续扩大“健康中国，健康体彩”的影响力，让更多市民朋友感受到“公益体彩，乐善人生”的温暖与力量。